Skip to content
08:00 – 12:00
Clasă de grup dimineața
50 de minute
Instructor: Elena Paraschiv
16:00 – 20:00
Clasă de grup seara
50 de minute
Instructor: Elena Paraschiv
12:00 – 16:00
Clasă privată
50 de minute
Instructor: Elena Paraschiv
Mișcare cu intenție, rezultate reale
Transformă-ți corpul și mintea
La Pilates Please, fiecare clasă este concepută să îți ofere mai mult decât exerciții fizice. Îți reconstruim postura, îți echilibrezi musculatura profundă și îți redai energia de care ai nevoie pentru fiecare zi — într-un spațiu cald, sigur și fără judecată.
Atitudine pozitivă față de corp
Instructori certificați
Clase cu număr redus de participanți
De ce să alegi Pilates Please?
Pilates Please nu este doar un studio — este locul în care îți redescoperi corpul. Combinăm tehnica clasică Pilates cu o abordare modernă, adaptată fiecărei persoane, indiferent de vârstă sau nivel de fitness. Fiecare ședință este o investiție în sănătatea ta pe termen lung.
Un corp echilibrat începe cu alegerea potrivită
Pilates adaptat pentru tine
Forță, echilibru și armonie — în fiecare clasă
Ce oferim
Tipuri de clase
Clasă de grup dimineața
Începe ziua cu energie și claritate. Clasele de dimineață sunt ideale pentru a-ți activa musculatura profundă, a-ți îmbunătăți postura și a porni fiecare zi cu o stare de bine. Potrivite pentru toate nivelurile.
Clasă de grup seara
Eliberează tensiunea acumulată peste zi într-o atmosferă caldă și relaxantă. Clasele de seară combină exerciții de întărire cu stretching profund, ajutându-te să închei ziua în echilibru.
Clasă privată
Atenție 100% dedicată ție. Sesiunile private sunt personalizate în funcție de obiectivele, nivelul și nevoile tale specifice — fie că ești la început, în recuperare sau vrei să avansezi rapid.
Îndrumare de specialitate
Instructorii noștri
Elena Paraschiv
Am început să predau în 2014, la Istanbul, iar din iunie 2015 îmi desfășor activitatea în România.
Pasiunea mea pentru sport a început încă din copilărie când am practicat gimnastica ritmică.
Maria Neagu
Mișcarea a făcut mereu parte din viața ei, încă din copilărie, când a descoperit bucuria dansului și a explorat stiluri variate –
Ce oferim
Program clase
08:00 – 12:00
Clasă de grup dimineața
50 de minute
Instructor: Elena Paraschiv
16:00 – 20:00
Clasă de grup seara
50 de minute
Instructor: Elena Paraschiv
12:00 – 16:00
Clasă privată
50 de minute
Instructor: Elena Paraschiv
08:00 – 12:00
Clasă de grup dimineața
50 de minute
Instructor: Elena Paraschiv
16:00 – 20:00
Clasă de grup seara
50 de minute
Instructor: Elena Paraschiv
12:00 – 16:00
Clasă privată
50 de minute
Instructor: Elena Paraschiv
08:00 – 12:00
Clasă de grup dimineața
50 de minute
Instructor: Elena Paraschiv
16:00 – 20:00
Clasă de grup seara
50 de minute
Instructor: Elena Paraschiv
12:00 – 16:00
Clasă privată
50 de minute
Instructor: Elena Paraschiv
08:00 – 12:00
Clasă de grup dimineața
50 de minute
Instructor: Elena Paraschiv
16:00 – 20:00
Clasă de grup seara
50 de minute
Instructor: Elena Paraschiv
12:00 – 16:00
Clasă privată
50 de minute
Instructor: Elena Paraschiv
08:00 – 12:00
Clasă de grup dimineața
50 de minute
Instructor: Elena Paraschiv
16:00 – 20:00
Clasă de grup seara
50 de minute
Instructor: Elena Paraschiv
12:00 – 16:00
Clasă privată
50 de minute
Instructor: Elena Paraschiv
08:00 – 12:00
Clasă de grup dimineața
50 de minute
Instructor: Elena Paraschiv
16:00 – 20:00
Clasă de grup seara
50 de minute
Instructor: Elena Paraschiv
12:00 – 16:00
Clasă privată
50 de minute
Instructor: Elena Paraschiv
Ce oferim
Prețuri
Investește în sănătatea ta cu un pachet care ți se potrivește. Toate clasele sunt susținute de instructori certificați, în grupe mici, pentru o experiență cu adevărat personalizată.
Clasă de grup
O ședință
140 lei
Pachet 5 ședințe*
650 lei
Pachet 10 ședințe*
1200 lei
Pachet 20 ședințe**
2400 lei
Ședință privată
O ședință
200 lei
Pachet 5 ședințe*
900 lei
Pachet 10 ședințe*
1800 lei
Pachet 20 ședințe**
3500 lei
*Pachetele de 5 și 10 ședințe sunt valabile 30 de zile
**Pachetul de 20 de ședințe este valabil 2 luni
Ești gata să începi?
Primul pas este cel mai important. Rezervă-ți locul la o clasă de probă și descoperă cum Pilates Please îți poate transforma rutina de mișcare — la orice nivel și la orice vârstă.
Contactați-ne
Vizitați studioul nostru
Ne găsești într-o locație centrală, ușor accesibilă. Fie că vii pentru prima dată sau ești deja parte din comunitatea noastră, ușa este mereu deschisă.
Contactează-ne
Ai întrebări despre clase, prețuri sau programare? Scrie-ne și îți răspundem în cel mai scurt timp.